Под таким девизом собрались 20 августа в Центральной библиотеке им. П.П. Бажова активисты Территориальной организации профсоюза г. Лесной РПРАЭП. 

     Библиотека — это место встреч и открытий. А теперь здесь появилась ещё и «лаборатория здоровья» — пространство, где забота о теле становится частью культурной привычки, а движение — естественным продолжением мысли. 

     Это была не скучная презентация о прошедших мероприятиях, а ЗОЖ экспресс «СпортЛаб в действии» — с тренировками и научно спортивным экспериментом «Метрика силы». 

В чём его суть? 

• Сначала легкая разминка. 

• Измеряли силу тяги левой и правой рук. 

• Переводили фунты (lb) в килограммы — и заодно тренировали мозг: оказывается, для этого есть специальная формула! 

•  Обсуждали: где ещё пригодятся навыки перевода единиц измерения? Можно ли сделать слабую руку 

    сильнее — и как? 

•  Тренировка на тренажерах. 

• Взвешивание на умных весах 

    Праздник получился захватывающим и забавным, оставил массу положительных эмоций и впечатлений. Здесь царили смех, шум и веселье! День стал настоящим праздником спорта, здоровья и молодости! Все получили мощный позитивный заряд бодрости, энергии, отличного настроения. 

     Занятия физкультурой и спортом важны для каждого возраста людей. Задача профсоюза— сделать здоровье и активность реальностью повседневной. Быть здоровым – значит быть счастливым. А в этом мы еще раз убедились. – отметила Елена Казновская – председатель ТОП г. Лесной.

Движение без стресса: «Бажовка» предлагает взглянуть на спорт с другой стороны:

  https://vkvideo.ru/video-116189958_456245549